Làm đẹp làn da rạng ngời đón Xuân

Năm hết Tết đến, chị em còn chần chừ gì nữa mà không F5 cho sắc đẹp rạng ngời, tươi trẻ để đón Xuân. Sau một năm bận rộn, giờ là thời điểm bạn cần bắt tay ngay vào việc “làm mới mình”!

Vóc dáng gọn gàng diện những bộ cánh yêu thích

Theo ý kiến chuyên gia, những chị em có vóc dáng gọn gàng sẽ nhìn trẻ hơn so với các chị em có thân hình quá “mũm mĩm”, vì vậy chúng ta cần có kế hoạch giữ dáng ngay từ bây giờ!

Chị em thường quan niệm, ngày Tết là dịp tự thưởng cho bản thân, cho phép mình “phá lệ” trong ăn uống, sinh hoạt, chiều chuộng khẩu vị với các món khoái khẩu nhiều đường, nhiều chất béo, nhiều đạm trong các buổi tiệc. Kết quả là chỉ qua mấy ngày Tết, bạn sẽ phải đánh đổi bằng nhiều tháng loay hoay, vật vã “tìm lại đường cong”.

lam-dep-lan

Do đó, dù vui đến mấy, bạn cũng đừng quên duy trì một chế độ dinh dưỡng khoa học, vận động thể dục thường xuyên, cân bằng nhịp sinh học cơ thể, ngủ đủ giấc… Đây là chìa khóa giúp bạn giữ gìn vóc dáng cho mình để thêm săn chắc, gọn gàng trong những ngày du Xuân.

Rạng rỡ làn da tươi trẻ

Mái tóc đẹp thời trang nhưng nếu kế đó là một làn da xỉn màu thì bạn cũng không thể nào rạng rỡ và quyến rũ. Xuân về là dịp để muôn hoa khoe sắc, phụ nữ cũng muốn sánh bên đào thắm mai vàng trong một diện mạo mới, tràn đầy sức xuân. Muốn sở hữu một làn da tươi trẻ, láng mịn và trẻ đẹp, các chị em hãy duy trì một số thói quen có lợi cho da như uống đủ nước, tăng cường rau xanh và trái cây trong chế độ ăn uống, ngủ đủ giấc, bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh nắng… Phái đẹp cũng có thể lựa chọn cho mình viên uống dưỡng da có nguồn gốc từ thiên nhiên để chăm sóc làm đẹp từ bên trong.

 

theo  family.vn

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *