Một số lưu ý khi dùng nhân sâm

Nhân sâm là bài thuốc quý trong Đông y, được biết đến và sử dụng từ hàng ngàn năm trước. Ngày nay, do nhân sâm không còn hiếm nên nhiều người sử dụng loại dược liệu này thường xuyên. Một số lời khuyên sau của các chuyên gia khoa học sẽ giúp bạn dùng nhân sâm đúng cách và hiệu quả hơn. 

Nhan-sam

Nhân sâm

1. Không uống trà chung với nhân sâm

Theo PGS. Đỗ Ngọc Quỹ và TS. Đõ Thị Ngọc Oanh, trong công trình “Khoa học Văn hóa trà Việt Nam và Thế Giới”, tinh chất Ppolyphenol, mà chủ yếu là chất Tanin, chiếm 60-80% tổng lượng Flavanol có trong trà có tác dụng giảm Lipid trong máu, chống xơ vữa động mạch, tăng cường vi huyết quản, giảm đường trong máu, chống oxy hóa, chống già yếu, chống phóng xạ, diệt khuẩn, ngăn ngừa và phòng chống bệnh ung thư, đột biến tế bào.

Nghiên cứu của Đông y và Tây y đã chứng minh rằng các thành phần dược lý có trong trà có chất chống lại nhân sâm nên nếu dùng chung, tác dụng bổ dưỡng của nhân sâm sẽ giảm đi đáng kể. Nếu muốn uống trà thì phải uống 2 thứ cách nhau ít nhất 2 hay 3 tiếng đồng hồ để các hoạt chất có trong trà được hấp thụ hết.

2. Không nên ăn củ cải và đồ biển sau khi uống nhân sâm

Nhân sâm được Đông y xếp vào hàng thượng phẩm, đứng đầu dòng thuốc “bổ khí” như: đại bổ nguyên khí, ích huyết, sinh tân, định thần, ích trí. Là bài thuốc tốt nhất cho các trường hợp suy giảm chân khí, người mệt mỏi, vô lức, mới ốm dậy, hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh ung thư,… Để nhân sâm phát huy hết tác dụng với các trường hợp này, khi sử dụng bạn cần lưu ý tránh dùng nhân sâm chung với đồ biển và củ cải.

Khong-nen-dung-nhan-sam-voi-hai-san

Không nên dùng nhân sâm với hải sản

Theo phân tích của Y học cổ truyền thì củ cải và đồ biển là thực phẩm xếp vào dòng đại hạ khí, còn nhân sâm thì lại đại bổ khí. Do đó, nếu dùng chung dễ làm mất thành phần dược lý quan trọng có trong nhân sâm, gây ảnh hưởng tới sức khỏe con người.

3. Không nên dùng nhân sâm quá nhiều

Thuốc chỉ được xem là quý khi dùng đúng liều lượng và đối tượng. Nếu lạm dụng quá mức bệnh sẽ không thuyên giảm mà gây hậu quả nguy hiểm, và nhân sâm cũng là một trong những dược liệu cần lưu ý như vậy. Thông thường, nhiều người hay nghĩ, nhân sâm là loại thượng phẩm, tức là vị thuốc có tác dụng tốt và ít độc tính nên dùng nhiều càng tốt cho sức khỏe. Có người hãm nhân sâm trong phích nước và uống quanh năm, có người ngậm, nhai nhân sâm như kẹo cao su. Hậu quả rõ nhất của việc lạm dụng nhân sâm là khiến máu ra nhiều đối với trường hợp bệnh nhân mắc các chứng bệnh xơ gan, kèm theo chảy máu đường ruột, nếu không được cấp cứu kịp thời sẽ nguy hiểm đến tính mạng sức khỏe con người.

Trường hợp cơ thể khỏe mạnh bình thường, nếu lạm dụng nhân sâm quá mức khiến chân tay rã rời, tim đập mạnh, người nóng bức, cổ khô, miệng đắng, khát nước, hoa mắt chóng mặt, yết hầu tụ máu, không muốn ăn uống, đồng tử giãn, đái rắt.

4. Không được dùng đồ kim loại để sắc nhân sâm

Tốt nhất nên sắc nhân sâm vào ấm hoặc nồi gang, nhôm, tránh các ấm bằng kim loại vì khi ở nhiệt độ cao các chất kim loại trong ấm hòa tan với nhân sâm thành một loại độc dược có thể giảm các thành phần dược lý của nhân sâm.

5. Không dùng cho trẻ em dưới 14 tuổi

Nhân sâm có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của tuyến sinh dục, do đó cần tránh cho trẻ em dưới 14 tuổi dùng, đối với thanh niên có cơ thể khỏe mạnh cũng không nên dùng nếu không có chỉ định nghiêm ngặt của bác sĩ Đông y.

6. Bệnh nhân bị giãn phế quản, lao, ho ra máu

Trường hợp bệnh nhân bị cảm nhiễm giãn phế quản, bị lao, ho ra máu, trong đờm có máu, bị ho, sốt nhẹ, xuất huyết,… tức là âm hư hỏa vượng, phế âm suy nhược. Nhân sâm có thể làm thương âm động hỏa, nên nếu dùng nhân sam sẽ làm bệnh trở nên nặng hơn.

ST

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *