Nấm Linh Chi ngâm rượu có tốt hay không?

Nấm Linh Chi có tên khoa học là Ganoderma Lucidum, thuộc họ nấm linh, có tên khác như Tiên Thảo, nấm trường thọ, nấm vạn niên. Đây là loại thuốc quý trong Đông y, gồm nhiều thành phần khoáng tố vi lượng đủ các loại dưỡng chất như Germanium, Vanadium, Crom,… có tác dụng nâng cao sức đề kháng của cơ thể, điều chỉnh các rối loạn chức năng của hệ miễn dịch. Linh Chi là loại thảo dược tốt đối với sức khỏe, tuy nhiên nếu không sử dụng đúng cách sẽ không mang lại tác dụng đối với sức khỏe. Xoay quanh vấn đề này, nhiều người thường thắc mắc Nấm Linh Chi ngâm rượu có tốt hay không, bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu hơn vấn đề này.

Theo các nhà khoa học Đông y, Linh Chi thuộc loại thảo dược có vị đắng, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, cường tâm, kiện não (bổ óc), tiêu đờm, lợi niệu, ích vị (bổ dạ dày), điều hòa huyết áp, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, điều chỉnh các rối loạn chức năng, phục hồi hệ miễn dịch. Ngoài ra, hoạt chất sinh học trong Nấm Linh Chi có tác dụng phòng chống ung thư và làm chậm quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, rượu có tính nóng, nên nếu ngâm chung với Linh Chi sẽ làm mất tác dụng.

ruou-ngam-nam-linh-chi

Rượu ngâm Nấm Linh Chi

Tuy nhiên muốn ngâm Linh Chi thành rượu thuốc có thể tham khảo công thức sau:

Lấy 30g Nấm Linh Chi thái nhỏ hoặc cắt lát, rửa sạch và xếp lần lượt vào bình thủy tinh ngâm với 500ml rượu trắng. Sau đó đậy kín nắp và để ít nhất 15 ngày, thi thoảng lắc bình cho rượu và nấm đều nhau. Sử dụng thuốc này mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 15 đến 20ml. Vì khi ngâm rượu, Linh Chi đã mất đi tính hàn, do đó bạn không nên dùng quá nhiều để tránh ảnh hưởng không tốt với cơ thể. Rượu Linh Chi có tác dụng chống đau đầu, không hại gan vì các hoạt chất quý của linh chi bảo vệ cho cơ thể. Rượu Linh Chi không có hại như một số loại rượu khác, đã được Cục vệ sinh an toàn thực phẩm kiểm nghiệm và cho phép lưu hành.

Ngoài ra, bạn có thể dùng Nấm Linh Chi để pha trà, thay nước uống hằng ngày. Để sử dụng được lâu, hãy sấy khô trà Linh Chi nghiền thành bột. Mỗi lần dùng lấy khoảng 2 – 4g, chế 200ml nước sôi, hãm trong vòng 10 phút.

nam-linh-chi

Nấm Linh Chi

Bạn cũng có thể lấy khoảng 4 – 12g nấm đã thái thành lát mỏng, thêm 3 bát nước sạch, đun to lửa cho đến sôi, hạ bớt lửa để sôi riu riu đến khi còn khoảng 1 bát nước. Chiết nước riêng ra. Bã còn lại thêm nước, nấu thêm 2 lần nữa. Sau đó, trộn chung cả 3 bát sắc, chia làm 3 lần uống mỗi ngày. Thuốc sắc này có tác dụng tốt đối với sức khỏe người già, người trung tuổi, tuy nhiên đối với trẻ em dưới 6 tuổi thì không nên dùng.

ST

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *