Làm đẹp

Ngăn ngừa ung thư vú bằng quả gấc

Gấc có tên khoa học Momordica cochinchinensis, thuộc loài cây thân thảo, dây leo. Gấc không chỉ để tạo màu cho xôi khi nấu mà còn là vị thuốc thần kỳ để làm đẹp, phòng chống và chữa trị một số bệnh như ung thư, tim mạch. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học

9 món ăn giúp duy trì “núi đôi” khỏe, đẹp

Một chế độ ăn uống, làm việc, tập luyện thể dục thể thao khoa học, hợp lý là cách để giúp vòng 1 khỏe mạnh, căng tràn. Sau đây là 9 món ăn được nhiều người áp dụng để duy trì vẻ đẹp cho “núi đôi”. 1. Protein từ thực vật Nếu muốn ngực khỏe

Vòng 1 căng tròn hơn với Botox

Botox được chiết xuất từ một vi khuẩn yếm khí có tên là Botulinum Toxic Type A do Mỹ sản xuất đã được sử dụng khoảng 20 năm nay làm liệu trị trong thị trường thẩm mỹ da mặt và ngực của phụ nữ. Xu hướng làm đẹp không cần dao kéo, không nguy hiểm và

Sự thật về nội tiết tố làm nở ngực, đẹp da

Trên thị trường thuốc hiện nay có nhiều sản phẩm nội tiết sinh dục nữ đang được quảng cáo hấp dẫn kích thích mô mỡ ngực phát triển. Thực hư của cách dùng này ra sao, bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn vấn đề. Theo tiến sĩ Lê Thị Thu Hà, nội

Cười nhiều giúp vòng 1 căng tròn

Cười không chỉ là cách biểu hiện cảm xúc mà còn tốt cho sức khỏe của bạn. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, một bầu ngực khỏe mạnh có mối liên quan mật thiết với tâm trạng. Để có một tâm lý thoải mái và một “gò bồng đảo” gợi cảm, bạn hãy

Bài tập thể dục tốt cho kích thước vòng 1

15-20 phút mỗi ngày với một trong các bài tập sau giúp bạn có được vòng 1 nở nang, săn chắc, tốt cho sức khỏe mà không phải tốn chi phí thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ. 1. Bài tập 1: Bài tập với 2 tạ trọng lượng 1kg và chiếc ghế nhỏ có tựa lưng.

Mặc áo ngực hơn 12 giờ mỗi ngày: Nguy cơ ung thư vú cao

Để phòng ngừa ung thư vú, ngoài những nguyên tắc liên quan tới chế độ tập luyện, dinh dưỡng, dùng thuốc ngừa thai hàm lượng estrogen cao… việc sử dụng áo ngực phù hợp là rất cần thiết. Ung thư vú là nguyên nhân gây tử vong ở phụ nữ nhiều nhất trong các loại

Vòng 1 giảm nếu mặc áo ngực nhiều

Vòng 1 đầy đặn, căng tròn luôn là mơ ước của các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nếu mặc áo ngực không đúng cách (mặc quá nhiều hoặc thường xuyên không mặc) sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ đẹp của bạn. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn nguyên nhân

Phương pháp phòng tránh ung thư vú

Ung thư vú là một căn bệnh ung thư thường gặp nhất ở phụ nữ ở nhiểu nước trên thế giới. Bệnh xảy ra khi các tế bào ung thư phát triển từ những tế bào ống (duct) hay những tế bào nang (lobule) của vú. Nếu không chữa trị sớm, các tế bào ung

Cà phê: Ngăn ngừa ung thư vú tái phát

Các nhà nghiên cứu khoa học đã chứng minh và chỉ ra rằng 5% ung thư vú là do di truyền, còn lại 95% là do tác động của thói quen lối sống, sinh hoạt. Một chế độ ăn uống lành mạnh: hạn chế uống rượu, bia,…. thường xuyên uống cà phê sẽ ngăn ngừa

9 lý do khiến kích thước vòng 1 giảm

Thói quen ăn uống, sinh hoạt luôn là một trong những nguyên nhân chính ảnh hưởng đến kích cỡ vòng 1 của các chị em phụ nữ. Nếu bạn đang mắc phải một trong chín lý do sau hãy cố gắng thay đổi để lấy lại sự căng tròn, đầy đặn cho núi đôi của

Tác dụng của giá đỗ với sức khỏe phụ nữ

Giá đỗ giàu vitamin đặc biệt là vitamin C, khoáng chất, amino acid, protein và chất có nguồn gốc thực vật (phytochemicals). Theo một nghiên cứu, trong 100g giá đỗ xanh có 5,5g protid, 5,3 glucid, 38g Ca, 91mg P, 1,4mg Fe, 0,2mg vitamin B1, 0,13mg vitamin B2, 0,75mg vitamin PP, 0,09mg vitamin B6, 10mg

Phẫu thuật thẩm mỹ ngực: nguyên nhân gây ung thư vú

Theo Hội Liên Hiệp Kiểm Soát Ung Thư Quốc Tế thì ung thư vú là một trong những căn bệnh phổ biến nhất ở phụ nữ. Sau nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã tìm ra các nguyên nhân chủ yếu làm tăng nguy cơ mắc bệnh này là: tiền sử gia đình bị

Sữa chứa nhiều chất béo làm tăng khả năng tái phát ung thư vú

Ung thư là một trong những căn bệnh nguy hiểm lớn đến sức khỏe và có nguy cơ tái phát cao. Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra rằng tiêu thụ mức độ cao các sản phẩm sữa có hàm lượng chất béo lớn sau khi điều trị ung thư vú có nhiều khả

5 món ăn giúp vòng 1 đầy đặn, căng tròn tự nhiên

Kích thước vòng 1 đầy đặn, căng tròn tự nhiên luôn là niềm mơ ước của các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có được điều này. Một số món ăn sau sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại núi đôi của mình mà không cần đến sự tác động của

Thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả

Ung thư vú là một bệnh lý ác tính xuất hiện trong các tế bào ở mô của vú. Những tế bào này thường phát sinh từ các ống dẫn hoặc tiểu thùy ở vú, sau đó có thể lây lan trong các mô hoặc cơ quan và các bộ phận khác của cơ thể. Ung

Bí quyết có vòng 1 săn chắc cho chị em công sở

Do tính chất công việc phải ngồi cả ngày bên máy tính mà rất nhiều người không chú ý đến tư thế của mình khiến nhanh đau mỏi lưng, vai, gáy,… đặc biệt ảnh hưởng nhiều đến việc vòng 1 của chị em dân văn phòng. Một số bí quyết sau sẽ giúp bạn tránh và

Chiến lược giảm cân khoa học, hợp lý

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), chương trình giảm cân toàn diện dành cho những người thừa cân, béo phì là sự phối hợp giữa tăng cường vận động, ăn kiêng và dùng thuốc hỗ trợ theo hướng dẫn của bác sĩ. Giảm cân là một quá trình tiêu hao

Phương pháp giảm cân với nước

8 ly nước lọc mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể dẻo dai, điều hòa máu, lưu chuyển các chất trong cơ thể, duy trì được độ ẩm và sự tươi sáng cho làn da mà còn là cách để các chị em phụ nữ giảm cân hiệu quả, an toàn nhất. Nhưng nên uống nước

Một số lỗi thường gặp khi giảm cân

Bạn đang áp dụng chiến lược giảm cân nhưng không mang lại hiệu quả như mong muốn. Nguyên nhân có thể do một số lỗi sau: 1. Bỏ bữa sáng Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày bởi đây là nguồn năng lượng