Tag: bài thuốc giảm cân

Thực hư việc giảm cân bằng thuốc nhuận tràng

Thuốc nhuận tràng, còn gọi là thuốc xổ – loại thuốc chuyên đặc trị táo bón và hỗ trợ tăng nhu động ruột cho một số bệnh lý. Tuy nhiên, hiện nay nhiều phụ nữ đã lạm dụng thuốc này để giảm cân. Thực hư vấn đề này ra sao, lời khuyên của các chuyên

Phương pháp giảm cân hiệu quả với mật ong

Chanh có tác dụng giảm hiệu quả vì giàu thành phần axít citric giúp cải thiện hệ tiêu hóa, làm giảm tác động của các bữa ăn vào lượng đường trong máu. Hơn nữa trong vỏ chanh còn chứa Pectin là nguồn chất xơ phong phú giúp ngăn dạ dày hấp thụ lượng quá nhiều đường.

Cà chua, “siêu” thực phẩm giảm cân

Cà chua chứa nhiều vitamin, ít chất ngọt, chất béo và nhiểu dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể nên được xem là thực phẩm giảm cân an toàn và tốt nhất.  Theo phân tích của các chuyên gia dinh dưỡng, trong 100g cà chua có chứa 90g nước, 4g glucid, 0,9g protid, 0,3g lipid. Ngoài

Cách giảm cân trong ngày hè hiệu quả

Một cơ thể quá khổ khiến bạn luôn mất tự tin diện đồ hoặc gặp gỡ bạn bè. 6 phương pháp giảm cân khoa học về phương diện ăn uống, làm việc, sinh hoạt sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng chuẩn cho cơ thể mà không cần tốn quá nhiều thời gian, công sức.