Tag: bảo vệ sức khỏe

9 món ăn giúp duy trì “núi đôi” khỏe, đẹp

Một chế độ ăn uống, làm việc, tập luyện thể dục thể thao khoa học, hợp lý là cách để giúp vòng 1 khỏe mạnh, căng tràn. Sau đây là 9 món ăn được nhiều người áp dụng để duy trì vẻ đẹp cho “núi đôi”. 1. Protein từ thực vật Nếu muốn ngực khỏe

Thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả

Ung thư vú là một bệnh lý ác tính xuất hiện trong các tế bào ở mô của vú. Những tế bào này thường phát sinh từ các ống dẫn hoặc tiểu thùy ở vú, sau đó có thể lây lan trong các mô hoặc cơ quan và các bộ phận khác của cơ thể. Ung

6 lý do để giảm cân vào mùa đông

Thông thường, mùa đông khiến bạn cung cấp lượng thực phẩm nhiều hơn, ngại luyện tập thể dục thể thao hơn. Đó chính là nguyên nhân chính làm bạn tăng cân. 6 lý do sau đây giúp bạn có động lực giảm cân vào mùa đông để mang lại vóc dáng chuẩn cho cơ thể. 

Hồng sâm củ tẩm mật ong

Được bào chế từ Hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi, với phương pháp hấp cách thuỷ, sau đó tẩm mật ong rừng nguyên chất, Hồng Sâm củ tẩm mật ong (Korean Honeyed Red Ginseng) là một thực phẩm, một vị thuốc quý giúp bồi bổ cơ thể cho mọi đối tượng, đặc biệt là những lớn

Những rủi ro sức khỏe thường gặp nhất vào mùa hè

Cũng như các mùa khác trong năm, mùa hè cũng tiềm ẩn những nguy hiểm cho sức khỏe. Nếu không biết bảo vệ mình, bạn có thể mắc phải 7 rủi ro sức khỏe như sau. Mùa hè là thời gian tuyệt vời cho những hoạt động ngoài trời hoặc đi du lịch. Nhưng hãy

Phát hiện nước uống đóng chai chứa vi khuẩn độc hại

Theo chi cục, kết quả của Trung tâm Kỹ thuật tiêu chuẩn đo lường chất lượng 3 cho thấy mẫu nước uống đóng chai có vi khuẩn Pseudomonas aeruginosa vượt 250 lần mức cho phép. Chi cục Tiêu chuẩn đo lường chất lượng tỉnh Đồng Nai vừa yêu cầu cơ sở Bích Huệ (địa chỉ

Những mẹo tẩy da chết trắng nõn đón hè

Tẩy da chết bằng những nguyên liệu tự nhiên giúp da nhanh chóng phục hồi, mềm mịn và tươi trẻ. Tẩy da chết giúp loại bỏ những tế bào da chết và kích thích tái tạo tế bào da mới, mang lại cho bạn làn da mềm mại, mịn màng và tươi mới. 1. Túi

Những kiểu uống nước chưa tốt cho sức khỏe.

Nước uống rất cần thiết cho sự sống của con người và uống nước là thói quen không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày. Tuy uống, ít ai trong chúng ta biết được rằng nếu uống không đúng cách sẽ vô tình khiến sức khỏe cơ thể rơi vào tình trạng báo động. Chỉ

Cảnh báo nguy cơ đột tử vì rượu ngâm

Hiện nay, không ít người cho rằng uống rượu ngâm từ bao thai hổ có thể tăng cường khả năng sinh lý đàn ông. Để làm rõ vấn đề này, PV báo GĐ&XH đã có cuộc trao đổi với thạc sỹ- lương y đa khoa Vũ Quốc Trung, phòng chẩn trị Y học cổ truyền

Hãy biết cách sống lành mạnh

Bước đầu tiên để đảm bảo có được một lối sống lành mạnh là phải từ bỏ mọi thói quen xấu… Sức khỏe là thứ quý giá nhất của con người, nhất là trong cuộc sống hiện đại ngày càng có rất nhiều nguy cơ bệnh tật tấn công. Nếu bạn không có những nhận

Cảnh báo nguy cơ dị ứng mỹ phẩm

Khi sử dụng mỹ phẩm, kể cả với những loại mỹ phẩm cao cấp hay đắt tiền đều có khả năng gây viêm da dị ứng cho người sử dụng. Do đó, trước khi sử dụng cần phải lựa chọn và thử phản ứng một cách kỹ lưỡng. Cùng với việc dùng mỹ phẩm ngày

Kéo dài tuổi thọ thần kỳ

Có một số cách tưởng chừng đơn giản nhưng lại là bài thuốc thần kỳ giúp kéo dài tuổi thọ. Ngủ quá nhiều không có lợi cho sức khỏe – Ảnh: shutterstock Môi trường nhiều cây xanh Môi trường có nhiều cây xanh giúp con người kéo dài tuổi thọ, đó là kết luận của

Những điều không ngờ làm bạn già trước tuổi

Mỗi giờ xem ti vi lấy đi của bạn 22 phút sống; tập thể dục quá ít quá nhiều đều khiến bạn già nhanh hay uống nước thông qua ống hút sẽ làm nếp nhăn trên mặt nhiều hơn, khiến bạn già đi trông thấy… Lão hóa là một phần tất yếu của cuộc sống

Lấy lại vóc dáng quyến rũ cho chị em phụ nữ

Giảm cân, giảm béo bụng, thon gọn vùng hông, mông đùi, bắp tay để có vóc dáng quyến rũ luôn là mong ước của hầu hết chị em. Một thân hình đẫy đà với những ngấn mỡ thừa sẽ làm bạn kém thu hút và mất đi sự quyến rũ. Hơn thế nữa, thân hình

Giữ dáng đẹp da hơn với củ rền

Phụ nữ ai cũng muốn đẹp da, được dáng. Ước muốn ấy hoàn toàn có thể thực hiện được qua chế độ ăn uống. Hình tượng “đỏ da thắm thịt” gợi lên hình ảnh một phụ nữ khỏe mạnh có ngoại hình gợi cảm, sung mãn với vòng 1 căng đầy, vòng 2 thắt đáy

Tổn hại cho sức khỏe khi tắm ngay khi đi nắng về

Tắm ngay sau khi đi nắng về có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Mắc bệnh đau đầu vì đi nắng về tắm luôn Là kỹ sư cầu đường anh Phương ở Mễ Trì, Từ Liêm, Hà Nội thường xuyên phải đứng ngoài trời nắng, có

Con gái hút thuốc lá : Nguy hại vô cùng

Không xả stress được bao nhiêu mà ôm rất nhiều bệnh vào người đấy nhé! Tác động xấu tới sức khỏe Trong khói thuốc lá có chứa tới hơn 300 loại hóa chất độc hại như carbon monoxide (có trong khí thải của động cơ xe), ammonia (ở máy hút bụi), hydrogen cyanide và formaldehyde

Không phải uống sữa lúc nào cũng tốt

Ai cũng biết sữa có giá trị dinh dưỡng rất cao nhưng ít ai biết được rằng uống sữa không phải lúc nào cũng tốt, uống sữa không điều độ có thể gây ra những tác hại không lường đối với sức khỏe của con người. Chúng ta có thể uống sữa bất kỳ lúc

Thuốc giảm cân Trung Quốc gây trụy tim

Cục Quản lý dược phẩm điều trị Úc (TGA) đã cảnh báo người tiêu dùng ngừng sử dụng một loại thuốc giảm cân xuất xứ Trung Quốc vì có nguy cơ gây trụy tim. Viện Kiểm nghiệm thuốc Trung ương, ngày 20/1, cho biết TGA đã cảnh báo người tiêu dùng ngừng tiêu thụ và

Thủ phạm gây bệnh tim cũng có thể hại não

Theo một nghiên cứu mới, những nguyên nhân gây bệnh tim cũng là thủ phạm làm suy giảm chức năng não ở người già và trẻ nhỏ. Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Stroke của các nhà nghiên cứu Hà Lan, các yếu tố dẫn tới nguy cơ mắc bệnh