Tag: béo phì

Bài thuốc từ bí đao

Theo Đông y, bí xanh vị ngọt nhạt, tính mát, có công dụng giải nhiệt, làm mát ruột, tiêu khát, giải độc và giảm béo hiệu quả. 1. Chữa mụn nhọt, viêm loét miệng lưỡi, béo phì, rối loạn mỡ máu Bí xanh 200 gam, lá sen 1 cái, nước 1 lít. Bí xanh rửa

Vẫn có thể bị suy dinh dưỡng dù trẻ mập

Nhiều trường hợp trẻ trông bụ bẫm nhưng khi đi khám dinh dưỡng cha mẹ mới bàng hoàng nhận ra con mình bị suy dinh dưỡng. Điều này tưởng như vô lý nhưng hoàn toàn là sự thật. Theo khoa học, béo phì cũng là một dạng của suy dinh dưỡng và thường được gọi

Thường xuyên làm việc nhà giúp giảm triệu chứng mãn kinh

Một nghiên cứu nhỏ mới đây cho thấy tăng cường mức độ hoạt động thể chất hàng ngày, có thể giúp phụ nữ đang trải qua thời kỳ mãn kinh tránh được các rối loạn giấc ngủ do bốc hỏa và vã mồ hôi đêm. Nghiên cứu mới này gồm 27 phụ nữ da trắng

Nội tạng giúp tăng khả năng tình dục

Sợ lục ngũ phủ tạng và các thực phẩm chứa nhiều cholesterol gây béo phì, tim mạch, huyết áp… nên nhiều quý ông kiêng ăn mà không biết điều đó làm suy giảm chức năng tình dục. Lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông y Việt Nam cho biết: “Ngũ vị vào dạ dày, mỗi

Gen béo phì dễ mắc bệnh về da

Nghiên cứu mới cho thấy, những người mang gen béo phì đễ có nguy cơ mắc các khối u ác tính, đặc biệt là ung thư da. Như chúng ta đã biết những người thừa cân béo phì với chỉ số BMI (Body Mass Index – chỉ số đo độ béo qua chiều cao và

Người thừa cân có nguy cơ mắc bệnh xương khớp

Ngày càng có nhiều bệnh nhân đến khám vì đau khớp gối hay khớp háng và không dưới 50% trong số họ bị thừa cân. Quá cân, chưa nói đến béo phì, đã là một trong những nguy cơ cho bệnh xương khớp ở cả hai phái, đặc biệt là thoái hóa các khớp phải

Người béo thường sống thọ?

Béo phì kéo dài tuổi thọ là kết quả một nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí y học Journal of the American Medical Association của Mỹ số ra đầu tháng Giêng năm 2013 đã dấy lên làn sóng tranh cãi trong cộng đồng y khoa thế giới, thậm chí đài BBC

Đôi chân tiết lộ tình trạng sức khỏe

Các nghiên cứu nhân trắc học thường cho kết quả chung là chủng tộc người châu Âu và châu Phi thường có tỷ lệ chiều dài lưng trên chiều dài chân thấp hơn, nghĩa là họ có đôi chân dài hơn so với người châu Á và nhóm nói tiếng Tây Ban Nha (Mexico, Brazil…).

Ăn nhiều ngũ cốc thô sẽ không tốt

Trong ngũ cốc thô chứa một lượng lớn chất xơ rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu cơ thể nạp quá nhiều chất xơ thì có thể gây hại nhiều hơn là có lợi. Do con người hiện đại sợ ăn ngon, nên các loại thực phẩm như ngũ cốc thô ngày càng được

Những loại thuốc chữa bệnh khiến bạn tăng cân

Thuốc giảm đau Một loại thuốc phổ biến khác cũng có khả năng khiến bạn tăng cân, đó là các loại thuốc thuộc nhóm giảm đau chống viêm không chứa steroid, thường được chỉ định trong các trường hợp đau khớp, viêm khớp. Một vài cái tên quen thuộc như Aspirin, Ibuprofen, Naproxen nằm trong

Phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối

Tôi 62 tuổi, khi đi khám được chẩn đoán là thoái hóa khớp gối. Bệnh này có chữa được không? Chào bạn, Thoái hóa khớp gối là bệnh thường gặp ở người già, đặc trưng ở sự phá hủy sụn khớp và tái tạo xương một cách vô tổ chức. Tỷ lệ mắc bệnh tăng

Tầm quan trọng của vitamin D đối với bệnh béo phì

Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng việc bổ sung vitamin D có thể giúp trẻ em và thiếu niên kiểm soát mức đường huyết, qua đó ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Chuyên gia Catherine Peterson thuộc Đại học Missouri và các cộng sự đã tiến hành nghiên cứu trên các trẻ em và thiếu

Vì sao không nên ăn nhiều đường?

Nguyên nhân khiến tỷ lệ người mắc bệnh béo phì, tiểu đường và các vấn đề sức khoẻ ngày càng tăng là từ những năm 1950 do lượng đường sử dụng ngày càng nhiều. Những năm cuối của thế kỷ 20 đã cho thấy nhu cầu sử dụng đường của con người  gia tăng theo

Phòng ngừa tiểu đường tuýp 2 với quả óc chó

Theo một nghiên cứu mới của các nhà khoa học, ăn quả óc chó 2 hoặc 3 lần một tuần có thể làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường túyp 2. Các nhà khoa học tại trường Y tế công cộng Harvard ở Boston Mỹ đã theo dõi nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường

Những thực phẩm không nên ăn nhiều

Ngày càng có nhiều những loại thực phẩm đã qua chế biến vì tính tiện dụng, giá rẻ. Tuy nhiên, do chứa nhiều đường, muối, mỡ và chất bảo quản, thực phẩm chế biến không phải là thứ bạn nên ăn nếu muốn khỏe mạnh. Dưới đây là 10 loại thực phẩm có hại thường

Top những căn bệnh giết người hàng đầu nhân loại

Dưới đây là 10 căn bệnh dẫn đến tử vong (còn gọi là căn bệnh “giết người”) nhiều nhất. Hãy tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh và các triệu chứng để phòng tránh chúng. 10. Ung thư khí quản, phế quản, và ung thư phổi Đây là căn bệnh “giết người” phổ biến nhất.

Tắm mùn cưa: Phương thức làm đẹp có nguồn gốc từ Nhật

Cho đến nay con người đã phát minh ra nhiều dịch vụ làm đẹp cho phụ nữ như tắm bùn, tắm rượu, tắm cát hay tiêm Botox… và mới đây tại Nhật Bản, người ta còn giới thiệu một cách làm đẹp mới – tắm mùn cưa lên men (Fermented sawdust). Đây là trào lưu

Thiếu ngủ: Dấu hiệu của bệnh nặng

Nếu tình trạng ngủ gật kéo dài bạn nên xem xét lại tình trạng sức khỏe tổng thể của mình. Thiếu không khí, độ ẩm quá thấp trong văn phòng hay chế độ dinh dưỡng, nếu tình trạng ngủ gật kéo dài bạn nên xem xét lại tình trạng sức khỏe tổng thể của mình.

Nguyên nhân nào gây lãnh cảm ở nam giới?

Thông thường, người ta nghĩ chỉ có nữ giới mới lãnh cảm, nhưng trên thực tế, chứng lãnh cảm xảy ra ở cả đàn ông. Lãnh cảm ở đàn ông được hiểu là tình trạng suy giảm hay mất đi lòng ham muốn tình dục hoặc ước muốn giao hợp. Theo nghiên cứu cho thấy,

Những hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng vì stress

Một nghiên cứu tiến hành bởi tạp chí Journal Cell đã lý giải tại sao những người thường căng thẳng lại bị bạc tóc sớm. Ở những người bị stress, sự căng thẳng ảnh hưởng tới các tế bào sắc tố chịu trách nhiệm chi phối màu tóc và chuyển chúng thành màu trắng. 1.