Tag: chống lão hóa

Bí quyết cải thiện da dầu nhanh bị lão hóa

1. Thoa kem chống nắng thường xuyên Đối với loại da nào đi chăng nữa thì thoa kem chống nắng luôn luôn là điều bắt buộc. Nếu bảo vệ làn da khỏi bị hư tổn bởi ánh nắng mặt trời không bao giờ là ưu tiên của bạn, hãy bắt đầu việc đó ngay bây

Xóa nám tàn nhang, giữ mãi vẻ xuân thì.

Khi thấy các vết nám và tàn nhang trên khuôn mặt nhạt dần và biến mất, tôi biết mình đã tìm đúng phương pháp làm đẹp thực sự. Ở độ tuổi 30 tôi hiểu mình cần phải chăm sóc làn da, sắc vóc nhiều hơn vì đây là giai đoạn khởi đầu của sự xuống

Muốn đẹp phải bổ sung những chất gì?

Các nhà nghiên cứu trường Y khoa Harvard (Mỹ) đã phát hiện ra rằng, những phụ nữ có chế độ ăn giàu dinh dưỡng giảm nguy cơ tử vong do các căn bệnh thông thường, trong đó có bệnh tim và ung thư. Sau đây là những loại thực phẩm giúp đẩy lui quá trình

Dùng noãn thực vật có thể chống lão hóa, trắng da

Trong làn da của chúng ta, lớp trung bì là lớp quyết định sự đẹp xấu của làn da. Để làn da luôn đủ ẩm và căng mịn các sợi collagen, elastin phải luôn đầy đủ khỏe mạnh. Còn lớp hạ bì là lớp sản sinh ra hắc tố melanin. Khi tiếp xúc với mặt

Thực phẩm có chức năng chống lão hóa

Chống lão hóa bằng thực phẩm –  một phương pháp hữu ích nhất cho sức khỏe là điều mà nhiều chị em phụ nữ đã biết. 1. Cải bẹ Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số thành phần trong cải bẹ có tác dụng ức chế đối với sự sinh trưởng của các hắc

Chống lão hóa, ung thư bằng ngô

Ngô có những công dụng thần kì như làm chậm quá trình lão hóa, chống ung thư, tăng cường sức khỏe, da dẻ căng mọng, mịn màng. Trong hạt ngô còn chứa rất nhiều chất xơ nên rất tốt cho tiêu hóa. Ngô còn được coi là một nguồn dinh dưỡng phong phú cho cơ

Bí quyết che khuyết điểm cho da

Mụn đỏ, quầng thâm, vết chàm hay sẹo sẽ khiến bạn mất tự tin. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể đối phó với chúng bằng các mỹ phẩm che khuyết điểm phù hợp. Phần mũi ửng đỏ Mỹ phẩm cần thiết: kem che khuyết điểm tông vàng + cọ nhỏ + kem che khuyết

4 thực phẩm chống oxy hóa hữu hiệu

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, flavonoid là thành phần chất chống oxy hóa chứa trong các loại thực phẩm, có tác dụng giúp cơ thể chống lại các gốc tự do gây hại. Bên cạnh đó, chất flavonoid còn có chức năng bảo vệ thành của các mạch máu, giảm nguy cơ dị ứng,

Mặt nạ cà chua chữa nám da

Cái nắng đầu hè có thể khiến làn da của bạn nhanh chóng bị đen sạm. Sử dụng mặt nạ cà chua và sữa tươi hàng tuần là cách nhanh nhất để xử lý làn da rám nắng. Bước 1: Chọn những quả cà chua tươi, ngon. Mặt nạ cà chua và sữa tươi có

Phòng tránh bệnh loãng xương ở người già

Loãng xương là một rối loạn chuyển hóa xương hay gặp nhất, do nhiều yếu tố tham gia. Hỏi: Vợ chồng tôi đã gần 70 tuổi, mong chuyên mục tư vấn cách ăn uống như thế nào để phòng tránh loãng xương? Văn Lâm (Nghệ An) Loãng xương là một rối loạn chuyển hóa xương

Qúa trình lão hóa trên cơ thể

Theo thời gian, cơ thể con người sẽ bị lão hóa, thể hiện bằng những biến đổi về hình thái và chức năng của các bộ phận của cơ thể. Quá trình lão hóa không diễn ra đột ngột, mà đến từ từ. Vậy hãy xem lịch trình lão hóa của các bộ phận trong

Làm đẹp sau sinh an toàn, hiệu quả .

Làm đẹp sau sinh từ các sản phẩm thiên nhiên mang lại cho người phụ nữ vẻ đẹp gọn gàng, tràn đầy sức sống và tươi trẻ. Phụ nữ luôn mong muốn mình đẹp, đặc biệt là sau khi sinh xong. Làm đẹp sau sinh có rất nhiều cách nhưng làm đẹp như thế nào

Thức uống kéo dài tuổi thọ

Lão hóa là điều không thể tránh khỏi theo thời gian. Tuy nhiên, hãy giữ cho trí tuệ luôn thông thái và làn da mịn màng với 11 đồ uống chống lão hóa dưới đây. 1. Cà phê Các nghiên cứu cho thấy cà phê có lợi cho tim và làm giảm nguy cơ mắc

Khám phá các chất có trong sản phẩm chống lão hóa

Dưới đây là năm thành phần thường được sử dụng trong các sản phẩm chống lão hóa. Hãy tham khảo để biết liệu chúng đóng vai trò gì trong việc giảm các dấu hiệu lão hóa hay không. Theo Viện Da liễu Mỹ, người tiêu dùng đã chi hàng tỷ đô la mỗi năm vào

Những đồ uống thông thường cũng có tác dụng chống lão hóa

Lão hóa là điều không thể tránh khỏi theo thời gian. Tuy nhiên, hãy giữ cho trí tuệ luôn thông thái và làn da mịn màng với 11 đồ uống chống lão hóa dưới đây. 1. Cà phê Các nghiên cứu cho thấy cà phê có lợi cho tim và làm giảm nguy cơ mắc

Chống lại lão hóa bằng việc ăn sáng đúng khoa học

Không ăn sáng không những có hại cho sức khỏe mà đối với phụ nữ, nó còn làm mất đi sự trẻ trung và xinh đẹp. Vì vậy, nên duy trì thói quen ăn sáng và tuân thủ 7 nguyên tắc dưới đây để giúp bạn bảo đảm sức khỏe, chống lão hóa hiệu quả.

Nhân sâm kìm hãm, ngăn chặn tế bào ung thư

Từ hàng nghìn năm nay, nền y học cổ truyền của phương Đông đã xem nhân sâm như là một trong những vị thuốc quý. Nhân sâm thường có mặt trong các bài thuốc bổ dưỡng mà các thầy thuốc dâng vua. Kìm hãm sự phát triển của tế bào ác tính Bên cạnh một

Ngăn chặn sự lão hóa trên từng bộ phận cơ thể

Bạn đừng nghĩ việc duy trì sự trẻ trung là khó khăn nhé, vì điều này hoàn toàn có thể thành hiện thực nếu bạn biết cách ngăn chặn lão hóa cho cơ thể. Dưới đây là những cách ngăn ngừa sự lão hóa ở các bộ phận của cơ thể ngay từ tuổi đôi

Làm sao để trẻ lâu, chậm già?

Lão hóa là quá trình xảy ra tự nhiên. Tuy nhiên, một số người già rất nhanh, trong khi đó số người khác lại trẻ lâu. Điều này tùy thuộc vào di truyền, chế độ ăn và nếp sinh hoạt. Người hay hút thuốc da sẽ mau nhăn hơn so với người không hút thuốc

Làm sáng da bằng mặt nạ dưa hấu

Dưa hấu có khả năng giúp ngăn ngừa bong tróc, làm sáng da, trị mụn, chống lão hóa, thậm chí nó là phương thuốc điều trị hiệu quả cho làn da bị cháy nắng. Dưới đây là ba cách giúp bạn có thể làm đẹp da từ dưa hấu: – Làm sạch da: 1 muỗng