Tag: sống thọ

Hoạt động tình dục đều đặn rất tốt cho sức khoẻ

Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng hoạt động tình dục đều đặn rất tốt cho sức khoẻ, nó vừa giúp làm giảm nguy cơ tim mạch vừa làm tăng tuổi thọ của criminal người. Ths. Bs. Nguyễn Hoài Bắc, Trung tâm Nam học, Bệnh viện Việt Đức cho biết, trong một

Bí quyết giúp sống khỏe ,sống thọ

Dưới đây là 7 gợi ý sẽ giúp bạn có cơ hội được sống khỏe mạnh đến 100 tuổi. Điều tra dân số Hoa Kỳ đầu tiên được thực hiện vào năm 1970 đã cho thấy, chỉ có 2% dân số Mỹ có tuổi thọ trên 65. Năm 1900, tuổi thọ trung bình của người

Bí quyết sống lâu của người Mỹ

Các chuyên gia sức khỏe đã khẳng định rằng ngoài ăn uống điều độ và tập thể dục thường xuyên còn có nhiều yếu tố giúp kéo dài tuổi thọ: 1. Ca hát: Hát các bài ca cũ là phương pháp tốt nhất giúp người cao tuổi quay trở về tuổi thanh xuân, đem đến

Người già sẽ sống thọ khi sống bi quan

Nghiên cứu cho thấy việc ít mong chờ điều tích cực trong tương lai sẽ tác động tới tuổi thọ. Mới đây, nhóm nghiên cứu đến từ ĐH Erlangen-Nuremberg đã đưa ra kết quả nghiên cứu người cao tuổi ở Đức và nhận thấy những người sống bi quan sẽ sống thọ hơn, với sức

Người già sống bi quan sẽ sống thọ

Nghiên cứu cho thấy việc ít mong chờ điều tích cực trong tương lai sẽ tác động tới tuổi thọ. Mới đây, nhóm nghiên cứu đến từ ĐH Erlangen-Nuremberg đã đưa ra kết quả nghiên cứu người cao tuổi ở Đức và nhận thấy những người sống bi quan sẽ sống thọ hơn, với sức

Bi quan về tương lai có thể khiến mọi người sống lâu ?

Ngày 27/2/2013, theo một nghiên cứu mới được công bố bởi Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ thì những người lớn tuổi, những người không đặt nhiều kỳ vọng cho một tương lai tốt đẹp, lại có thể có nhiều khả năng sống lâu hơn, dồi dào sức khỏe hơn so với những người luôn

Những nguyên nhân làm giảm tuổi thọ

Tổ chức Y tế thế giới đã xác định 25 yếu tố nguy cơ gây bệnh, tàn phế, tử vong đối với người cao tuổi. Trong đó, có 7 nguy cơ hàng đầu đối với sức khỏe mà người cao tuổi có thể phòng ngừa được. Đó là các yếu tố nguy cơ sau: Hút

Người trẻ cũng lo thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp thường gặp ở người cao tuổi. Tuy nhiên hiện nay có nhiều trường hợp chưa tới 40 tuổi cũng bị bệnh này. Thoái hóa khớp gây đau đớn, ảnh hưởng nặng nề tới chất lượng sống cũng như năng lực lao động của người bệnh. Do nhiều nguyên nhân Theo PGS-TS Nguyễn

Tại sao nam thường chết sớm hơn nữ

Người cũng như thú, giống đực già nhanh và chết sớm hơn giống cái. Nghiên cứu mới nhất cho thấy nguyên do là giống đực phải ganh đua căng thẳng chuyện tình dục. Phụ nữ thường sống thọ hơn các quý ông. Ảnh: WordPress Tạp chí LiveScience cho hay, các khoa học so sánh loài

Bí quyết sống lâu của vua Càn Long

Vào năm 1793, Maccater, đặc phái viên của Nữ hoàng Anh quốc, đã vượt đại châu để đến Trung Hoa yết kiến vua Càn Long. Viên sứ thần này vô cùng kinh ngạc và… Vào năm 1793, Maccater, đặc phái viên của Nữ hoàng Anh quốc, đã vượt đại châu để đến Trung Hoa yết

Cặp vợ chồng sống thọ nhất Việt Nam

Cả cụ ông lẫn cụ bà đều bước qua tuổi 100. Họ gắn bó với nhau gần một thế kỷ nhưng vẫn dành cho nhau những tình nghĩa vợ chồng son sắt. Năm ngoái, Trung tâm sách kỷ lục Việt Nam đã trao giấy chứng nhận “Cặp vợ chồng sống thọ nhất Việt Nam” cho

Chia sẻ 10 bí quyết để sống thọ

Người Trung Quốc có câu: “Không sống nổi 100 tuổi, lỗi chính là tại mình”. Vậy làm cách nào để trường thọ? Các nhà khoa học cho rằng, nếu làm được 10 điều sau thì việc sống lâu trăm tuổi là trong tầm tay. 1. Có mục tiêu: Luôn tâm niệm tất cả vì mục

Để sống lâu cần tuân theo những điều kiện gì?

Nói chung tuổi thọ và sức khỏe con người trên thế giới ngày càng tăng lên. Tất nhiên tuổi già kéo theo mắt mờ, chân chậm, bệnh tật, nhưng tình hình đã được cải thiện rất nhiều. Thanh niên bây giờ khỏe mạnh hơn, ít bệnh tật hơn vì được chăm sóc tốt hơn về

Sống lâu trăm tuổi là chuyện không khó

Theo đánh giá của các nhà khoa học, có cơ sở để tin rằng tuổi thọ con người vẫn sẽ giữ mức tăng trưởng 2,5 năm/thập kỷ như trong quá khứ. Và như thế, tuổi thọ trung bình của nhân loại sẽ đạt 100 trong vòng 60 năm nữa. Điều này hoàn toàn trái ngược

Ăn gì để sống lâu hơn?

Để có tuổi thọ cao, chúng ta có hai vấn đề cần chống: mỡ máu cao khiến tim dễ ngừng đập và huyết áp cao. Phải: 1. Ăn uống cân bằng, 2. Vận động có oxy, 3. Có trạng thái tâm lý tốt 1. Ăn uống cân bằng: Uống: a/ Trà xanh có chất trà

Tại sao người Nhật có tuổi thọ cao nhất thế giới

Đàn ông Nhật Bản có tuổi thọ trung bình là 79 ​​và phụ nữ là 85 (cao nhất thế giới trong 20 năm qua). Nguyên nhân của hiện tượng này là ở chế độ ăn nhiều cá, đậu phụ và rong biển. Trong khi hợp tác với Giáo sư Alexander Leaf (Harvard Medical School, Boston,

Bí quyết để sống thọ nhất thế giới

Các nghiên cứu khoa học mới tái khẳng định, nếu không được trời phú cho gen “sống lâu trăm tuổi”, con người vẫn có thể kéo dài tuổi thọ, thậm chí đạt kỷ lục cao tuổi nhất thế giới nhờ lối sống lành mạnh và điều độ. Theo báo Independent của Anh, bà Antisa Khvichava,

Tại sao phụ nữ sống lâu hơn đàn ông?

Các nhà khoa học cuối cùng đã lý giải được một trong những bí mật lớn nhất về cuộc sống – Tại sao phụ nữ, tính trung bình, lại sống lâu hơn đàn ông? Câu trả lời rốt cuộc là vì gen. Ti thể là là nơi chuyển hóa các chất hữu cơ thành năng