Tag: tăng cân

Nguyên nhân tăng cân

   Bạn luôn áp dụng chế độ ăn uống, làm việc, nghỉ ngơi khoa học nhưng cân nặng không hề giảm. Nguyên nhân này có thể do một số bệnh lí sau đây: 1. Do gen di truyền Một trong những nguyên nhân gây tăng cân đột ngột là do gen di truyền vì gen

Các bệnh gây trở ngại trong việc giảm cân

Bạn luôn tuân thủ đúng các quy tắc về ăn uống cũng như các bài tập thể dục khoa học, hợp lí, tuy nhiên cân nặng của bạn vẫn không hề giảm. Tình trạng này có thể do một số bệnh lí trong cơ thể bạn gây nên. Bài viết sau sẽ giúp bạn có

Tại sao bạn không thể giảm cân?

Bạn chăm chỉ tập thể dục, luôn chú ý đến khẩu phần ăn hàng ngày của mình. Vậy mà cân nặng của bạn vẫn không hề giảm. Có khi nào bạn nghĩ mình đang bị một bệnh nào đó và đây chính là nguyên nhân khiến bạn khó giảm cân? Bạn đừng nghĩ rằng, khi

Giúp eo thon gọn nhờ đậu phộng

Nhiều người vẫn lầm tưởng ăn đậu phụ có thể làm cho cơ thể tăng cân nhưng trên thực tế, đậu phụ không cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và cũng không có “tác dụng kì diệu” là làm cho bạn tăng cân như bạn vẫn nghĩ. Là người cân nhắc, bạn hãy tham khảo

Nguyên nhân gây vô sinh ở phụ nữ

Theo tiến sĩ Shobha Gupta, chuyên gia người Ấn Độ về vấn đền vô sinh thì khoảng có nhiều cặp vợ chồng trong độ tuổi sinh sản bị vô sinh mà nguyên nhân xuất phát từ tuyến giáp. Các hormone tuyến giáp có “nhiệm vụ” điều hòa chức năng của các tế bào trong cơ

Bỏ thuốc lá làm giảm mắc bệnh động mạch vành

Tại sao thuốc lá gây bệnh động mạch vành? – Thuốc lá làm tăng kết tập tiểu cầu, tăng tình trạng tắc mạch. – Thuốc lá gây tổn hại chức năng lớp nội mạch, làm giảm tiết NO là một chất gây giãn mạch. – Thuốc lá gây xơ vữa động mạch vì: làm tăng

Những loại thuốc chữa bệnh khiến bạn tăng cân

Thuốc giảm đau Một loại thuốc phổ biến khác cũng có khả năng khiến bạn tăng cân, đó là các loại thuốc thuộc nhóm giảm đau chống viêm không chứa steroid, thường được chỉ định trong các trường hợp đau khớp, viêm khớp. Một vài cái tên quen thuộc như Aspirin, Ibuprofen, Naproxen nằm trong

Những sai lầm khi giảm cân bằng trái cây

Đôi khi ăn trái cây không đúng cách có hại cho sức khỏe của cơ thể. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm về trái cây. 1. Ăn chuối với mật ong để giảm cân Đúng là chuối giàu chất xơ, chuối cũng giúp bạn no lâu và ngăn việc ăn quá nhiều

Tăng cân ít hay nhiều cũng có hại cho tim mạch

Cùng với tuổi tác, tăng cân dù ít cũng không tốt cho sức khỏe tim mạch, theo Daily Mail ngày 2.4. Đó là phát hiện của các nhà khoa học tại Trường đại học Oxford (Anh) sau khi nghiên cứu 1,2 triệu phụ nữ ở Anh và Scotland trong hơn 10 năm. Họ nhận thấy,

Sự tăng cân và nguyên nhân tiềm ẩn

Đừng nghĩ rằng chỉ có ăn nhiều mới khiến bạn tăng cân vùn vụt. Dưới đây là những nguyên nhân làm bạn tăng cân nhanh chóng mà có thể bạn không hề lường trước được. 1. Do gen di truyền Gen là một trong những nguyên nhân gây tăng cân nhanh chóng bất ngờ nhất

Ăn thịt thế nào để không tăng cân?

Bạn thích ăn nhiều thịt nhưng lại đang gặp rắc rối với vấn đề cân nặng? Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ là giải pháp lý tưởng giúp bạn được thoải mái thưởng thức món mình thích mà không lo tăng cân. 1. Ăn nhiều thịt trắng, ít thịt đỏ Thịt được phân ra làm

Lợi hại khi dùng nội tiết tố để nở ngực, đẹp da

Nhiều sản phẩm thuốc nội tiết sinh dục nữ đang được quảng cáo hấp dẫn: “hiệu quả sau bảy ngày với chỉ bốn viên”, “thoa bảy ngày thẩm thấu vào cơ ngực, kích thích mô mỡ ngực phát triển”… Thực chất lợi hại của cách dùng này ra sao. Nội tiết sinh dục: hoạ hoằn

Để tránh các bệnh về da nên từ bỏ các thói quen xấu

Dưới đây là một số thói quen khá phổ biến có hại cho sức khỏe và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về da. Hãy loại bỏ những thói quen này ngay hôm nay nhé! Hút thuốc Thuốc lá là con dao vô hình rất nguy hiểm đối với sức khỏe của bạn. Khói

Khó hay dễ trong chuyện tăng cân

Mọi người thường hay quan niệm béo phì thường đi liền với các bệnh như tim mạch, huyết áp… nhưng trên thực tế bạn đang “sở hữu” một thân hình “cò hương” thì bạn cũng có thể gặp một số vấn đề rắc rối về sức khỏe. Khi cơ thể quá gầy, mức năng lượng

Lý do khiến bạn tăng cân nhanh chóng

Không phải chỉ có ăn nhiều mới khiến bạn tăng cân, còn rất nhiều “kẻ thù” giấu mặt khác. Sự kiện bệnh thường gặp trên chuyên mục Sức khỏe của Eva sẽ cập nhật đầy đủ những thông tin về các căn bệnh phổ biến trong cuộc sống như bệnh tiểu đường, bệnh đau đầu,

Công việc quá nhiều làm cho phụ nữ dễ tăng cân

Phụ nữ trung niên làm việc trên 49 giờ/tuần và ít vận động, có nguy cơ tăng cân cao, theo kết luận của một nghiên cứu mới công bố. Các nhà khoa học thuộc Đại học Monash (Úc) tiến hành cuộc nghiên cứu với hơn 9.000 phụ nữ tuổi từ 45-50 làm việc trên 49

Bí quyết giảm béo khoa học nhất hiện nay

Bạn muốn giảm cân, nhưng mọi cố gắng đến nay đều vô hiệu… Tại sao? Dưới đây là ý kiến chuyên gia, GS. BS A. Milczarczyk. + Nhiều phụ nữ là nạn nhân của bệnh tiểu đường than vãn, không thể giảm béo, cho dù đã rất cố gắng… – Việc giảm béo với nạn

Ăn thả ga không lo sợ mập

Ăn Tết nhưng chị em lại thường trực một nỗi lo: Sợ ăn ngon miệng sẽ tăng cân! Vậy làm thế nào để ăn Tết được thoải mái? Xin mách bạn một số cách giảm cân bằng chính từ các loại thực phẩm, với cách này bạn không phải nhịn ăn mà vẫn có một