Tag: trầm cảm

Thực phẩm giúp đẩy lùi độc tố cho nhau

Dưới đây là 4 loại thực phẩm giúp bạn loại bỏ các độc tố trong thực phẩm bị coi là hại sức khỏe. 1. Thực phẩm có hại: Quẩy Quẩy là lựa chọn bữa sáng của không ít người. Trong quẩy đa số là phèn, chất vô cơ này có chứa nhôm, sau khi bị

Giấc ngủ ảnh hưởng đến tuổi thọ người già

Tỉ lệ những người già phàn nàn về giấc ngủ ngày càng tăng lên và cao hơn hẳn so với những đối tượng ở lứa tuổi khác.Người ta ước tính rằng khoảng 48% những người trên 50 tuổi bị mất ngủ với các biểu hiện khó duy trì giấc ngủ và thường thức dậy vào

Đánh bay căng thẳng qua bài tập yoga

Những bài tập yoga đơn giản, dễ tập và không mất nhiều thời gian có thể dễ dàng giúp bạn tĩnh tâm, lấy lại năng lượng cho cả tinh thần lẫn thể chất và giảm đau hiệu quả. Cơ thể con người vốn dĩ đã có khả năng tự chữa lành các vết thương nhẹ,

Não người trầm cảm hoạt động lạc nhịp so với bên ngoài

Một nghiên cứu tại Mỹ phát hiện, ở người trầm cảm nặng, đồng hồ sinh học của não bị phá vỡ, theo Daily Mail ngày 14.5. Não người hoạt động như một chiếc đồng hồ, giữ cho tế bào hoạt động đồng bộ với thế giới bên ngoài, chi phối sự ngon miệng, giấc ngủ

Nguyên nhân gây mất ngủ cho người già

Tỉ lệ những người già phàn nàn về giấc ngủ ngày càng tăng lên và cao hơn hẳn so với những đối tượng ở lứa tuổi khác. Người ta ước tính rằng khoảng 48% những người trên 50 tuổi bị mất ngủ với các biểu hiện khó duy trì giấc ngủ và thường thức dậy

Trầm cảm làm tăng nguy cơ mất trí nhớ

Những người thường xuyên bị trầm cảm dễ có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer (một dạng bệnh mất trí nhớ) hơn so với những ai không bị trầm cảm. Đây là kết luận của các nhà khoa học thuộc Đại học California, Los Angeles (Mỹ), theo báo Telegraph. Cuộc khảo sát trên 756 người bị

Món ăn tốt cho não, kiện tinh thần

Theo Y học cổ truyền thần kinh suy nhược có nhiều thể bệnh khác nhau, với các nguyên nhân và triệu chứng khác nhau như mất ngủ, đau đầu, chân tay rã rời, tâm thần kích động, tư tưởng phân tán, trầm cảm… Ngoài việc dùng thuốc, xin giới thiệu một số món ăn, bài

Ảnh hưởng trẻ bị bắt nạt có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành

Ảnh hưởng của việc bị bắt nạt có thể kéo dài tới tuổi trưởng thành : Đẳng bởi Thu Hương Một nhà nghiên cứu Mỹ cho biết những đứa trẻ bị bắt nạt có thể phải chịu ảnh hưởng cho tới tuổi trưởng thành. Tiến sĩ William Copeland đến từ Trung tâm Y tế thuộc

Sức khỏe nam giới và những nguy cơ gây hại

Đa số đàn ông thường xem nhẹ sức khỏe của mình, điều này có thể dẫn đến những hậu quả xấu lâu dài về sức khỏe và tử vong sớm. Để tránh những điều điều đáng tiếc, đàn ông nên lưu ý đề phòng những nguy cơ chủ yếu về các chứng bệnh sau. 1.

Chuối ngon bổ rẻ, trị được bách bệnh

Chuối là một loại trái cây gần gũi với người Việt Nam và được trồng mọi nơi ở nông thôn. Nhiều nghiên cứu mới cho thấy, chuối có khả năng phòng và trị bệnh rất tốt… Chuối có tên khoa học là Musa Paradisiaca L. thuộc họ Chuối (Musacae), gồm nhiều chất bột, chất đạm,

Những nguy hiểm cho sức khỏe do bệnh trầm cảm gây ra

Bệnh trầm cảm hoàn toàn có thể gây nguy hiểm cho cuộc sống của bạn và khiến bạn rơi vào trạng thái rối loạn cảm xúc. Bệnh trầm cảm là một biểu hiện của bệnh tâm thần. Bệnh có thể gặp ở bất kì đối tượng nào. Những người thường xuyên gặp áp lực trong

Khi uống thuốc tránh xa các loại nước nào?

Vì trong các loại nước đó có chứa nhiều tanin sẽ làm kết tủa, mất tác dụng một số thuốc chế phẩm alkaloid, làm tăng hấp thu một số thuốc có thể dẫn đến ngộ độc, gây nguy hiểm chết người.   Hãy cẩn thận khi bạn có ý định uống thuốc với những loại chất

Làm sao để cải thiện giảm trí nhớ ?

Cảm giác không thể nhớ nổi điều gì thật khó chịu, làm sao để khắc phục tình trạng này. Nhiều người lớn tuổi than phiền rằng họ mau quên. Họ lo lắng rằng tình trạng này sẽ dẫn tới trí nhớ giảm dần rồi mất trí nhớ và sa sút trí tuệ. Điều này cũng

Ung thư tụy có khả năng chữa khỏi

Một tập hợp của các gen đột biến chịu trách nhiệm gây ra bệnh ung thư tuyến tụy đã được phát hiện bởi các nhà nghiên cứu Úc và được công bố trên tạp chí Nature. Đây là lần đầu tiên một sự hợp tác của các chuyên gia giỏi nhất thế giới đã được

Uống soda làm tăng nguy cơ trầm cảm

Các chuyên gia nghiên cứu Mỹ nói rằng soda có đường hoặc soda cho người ăn kiêng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm, nhưng uống cà phê giúp giảm nhẹ nguy cơ này. Tác giả của nghiên cứu, Tiến sĩ Honglei Chen thuộc Viện Nghiên cứu Sức khỏe Quốc gia ở

Người có cơ bắp khỏe mạnh sẽ sống lâu hơn

Một nghiên cứu mới nhất của Thụy Điển tiết lộ: đàn ông cơ bắp không chỉ có sức hút mãnh liệt đối với phụ nữ, mà đó còn là một dấu hiệu cho thấy tuổi thọ của họ sẽ rất cao. Nhóm các nhà khoa học Thụy Điển trên đã tiến hành một cuộc nghiên